随着电脑的普及，人们越来越离不开家中的电脑。但是，我们也要注意到电脑辐射对人体的危害。本文将介绍电脑辐射的危害及预防方法。
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1.眼睛疲劳
长时间使用电脑会引起眼睛疲劳，严重时可能导致近视。如何预防？正确使用电脑，保持距离和角度，避免长时间盯着电脑，每20分钟看远处视物至少20秒。
2.头晕耳鸣
电脑辐射还会对人体的神经系统造成危害，表现为头晕、耳鸣等。如何预防？使用电脑时要有适当的休息时间，注意生活作息，保持良好的作息习惯。
3.皮肤瘙痒
电脑辐射还会刺激皮肤，引起瘙痒等不适症状。如何预防？保持电脑周围的空气流通，并保持清洁卫生。
4.影响生殖系统
长期使用电脑会影响生殖系统，降低生育能力。如何预防？保持良好的生活习惯，维护良好的情绪，避免长时间使用电脑。
5.影响睡眠
电脑辐射还会影响人的睡眠，导致失眠等问题。如何预防？在使用电脑前适当运动放松身心，保持良好的生活习惯，规律的饮食作息有助于提高睡眠质量。
6.激发电脑成瘾
长时间使用电脑还会成为它的奴隶，导致电脑成瘾，严重影响生活和工作。如何预防？有意识地控制电脑使用时间，适当转移注意力，养成多元化的兴趣爱好等。
在使用电脑时，我们需要时刻关注电脑辐射的危害，采取适当的预防措施来保护我们的健康。