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动动软件怎么跑步(动动软件的跑步方式)

动动是一款非常好用的运动软件,可以帮助很多人轻松运动。但是,很多人不知道如何在动动软件里完成跑步。本文将会详细解释动动软件的跑步方式,帮助大家更好地使用这个运动软件。

1.下载和注册动动软件

首先,要使用动动软件跑步,就需要先下载并注册动动软件。该软件支持在多个平台上使用,比如iOS和安卓系统。下载后,输入相关信息注册成功即可开始跑步。

2.打开动动跑步模式

在动动软件中,有许多运动模式可以选择。要完成跑步,需要打开动动跑步模式。在首页中点击跑步按钮,进入跑步页面,然后选择跑步模式即可。

3.设定跑步目标

在进入跑步模式后,设置跑步目标非常重要。可以设定跑步的时间、距离、速度等,帮助自己更好的完成跑步计划。

4.开始跑步

点击开始跑步按钮,就可以开始在动动软件中跑步了。在跑步的过程中,动动软件会实时记录距离、时间、速度等信息,帮助用户更好地完成跑步目标。

5.完成跑步后保存数据

跑步结束后,动动软件会把跑步数据保存下来。可以在历史记录中查看所有跑步的相关数据,包括距离、时间、卡路里消耗量、平均速度等信息。这些数据有助于帮助用户更好地了解自己的跑步状况。

6.与好友一起分享跑步成果

动动软件还有另一项非常有趣的功能——分享。在跑步结束后,可以与朋友分享跑步成果。分享后,好友们可以看到自己的跑步成果,分享自己的跑步数据和心得经验,获得更多的支持和鼓励。

总之,动动软件是一款非常好用的运动软件。只要按照以上步骤使用,就可以轻松在运动中享受健康和快乐!

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